איך אדע שיש לי בעיה מינית והאם לפנות לטיפול מומחה

קשיים באינטימיות

אם אין לכם בעיה לצאת לדייטים, אך אתם פוסלים את רוב הא/נשים שאתם פוגשים מכל מיני סיבות אפילו קטנות, ואתם או המכירים אתכם מגדירים אתכם כ"בררנים סופר"

אם אתם יוצרים קשרים אולם הם לא מתמשכים מעבר לכמה פעמים בודדות עד כמה חודשים בודדים (ואתם כבר לא ממש בראשית דרככם)

אם אין לכם חברים בכלל או אין לכם ידידים מהמין השני,

אם אתם מגדירים את עצמכם כאנשים מאוד פרטיים שכמעט כל דבר הוא אישי מידי מכדי לחלוק אותו, אם יש נושאים רבים ומקומות רבים על גופכם שהם מחוץ לתחום עבור כולם.

חוסר נסיון מיני

מתי חוסר נסיון מיני הופך לבעיה הדורשת טיפול – מתי אני צריכ/ה להפסיק לחכות לאיש/ה הנכונה שלא ת/יגיע לעולם כי אני כנראה מרחיקה אותם?

אם אתם מחוזרים ויוצאים עם בני זוג אולם כשהקשר מתקדם ויש לו פוטנציאל מיני אתם מתחילים לחבל בקשר על ידי כך שאתם מאבדים עניין, או מחליטים שהם לא מתאימים.

אם אתם מתחילים בקשר ומגיעים לשלב המגע, או אפילו נדמה לכם שעכשיו כבר צריך להגיע השלב הזה אתם, אתם בורחים ומתנתקים

אם כשאתם מתחילים קשר אתם כל הזמן עסוקים במחשבה מתי השלב הזה יגיע ואיך תצליחו או לא להתמודד איתו הפעם?

אם כשבן/בת הזוג שלכם מתקרבים אליכם אתם ממש נלחצים

אם אתם כבר בסוף שנות העשרים שלכם והלאה ועדיין לא היה לכם נסיון מיני

אם אתם בגילים הנל ועדיין לא היה לכם קשר קבוע

ד"ר רונית אלוני, מומחית לטיפול ושיקום מיני וטיפולי וסרוגייט

שפיכה מהירה,

אם אתה בעל נסיון מיני של יותר משנה בקשרים לא קבועים אך תדירים, ועדיין אתה גומר לפני שהיית רוצה לגמור, ואאין שינוי ביכולת השליטה שלך,

אם אתה בעל נסיון מיני בקשר קבוע ותדיר של לפחות חצי שנה ולא מרגיש כל שיפור ביכולת שלך לשלוט בזמן השפיכה שלך

אם אתה בעל נסיון מיני בקשרים קבועים ומזדמנים ובשניהם אתה א שולט במועד השפיכה שלך.

אם אתה בעל נסיון מיני ובכל מפגש שלך עם נשים אתה מגיע לשפיכה עוד בשלב המגעים הראשוניים עם בגדים או בלבוש חלקי

אם אתה בקשר קבוע ובשלבי המשחק המיני אתה מגיע לאורגזמה עם שפיכה לפני חדירה, בשלב החדירה, או מיד לאחריה,

אם אתה בקשר קבוע וברוב המקרים אתה מגיע לאורגזמה לפני שהיית רוצה

שפיכה מעוכבת

אם מעולם לא חווית שפיכה – לא בלילה תוך כדי שינה, לא באוננות ולא עם בני זוג ואתה כבר אדם בוגר

אם יש לך חלומות רטובים (קרי לילה) ואתה יכול לגמור באונות אך לא תוך כדי יחסי מין

אם אתה יכול לגמור בנוכחות בנות/בני זוגך אך רק כשאתה הוא זה הנוגע בעצמך, וכשבני הזוג נוגעים בך זה מפריע לך,

אם לוקח לך הרבה מאוד זמן לגמור ואתה יכול לגמור רק בתנאים מאוד מסוימים או רק לאחר גרוי מאוד ארוך וממושך הגורם מטרד גם לך ובעיקר לבנות זוגך,

אם אתה יכול להגיע לאורגזמה רק עם בנות זוג מאוד מסוימות – ועסוק בלאתר אותן ואז כשהן מאותרות אתה ממשיך למצוא בהן פגמים ועדיין מתקשה לגמור

אינאונות

אם כשאתה מקיים יחסי מין וכשאתה חושב על חדירה אתה מאבד את הזקפה שלך ברוב הפעמים

אם כשאתה נמצא עם בת/בן זוגך הקבוע/ה אתה לא מצליח להגיע לזקפה כשאתם מתעלסים למרות שאתה מרגיש מגורה,

אם אתה לא מכיר אצל עצמך בכלל זקפות בוקר או באמצע הלילה,

אם לעיתים תכופות כשאתה מאונן אתה לא מגיע לזקפה מלאה, וגומר ללא זקפה,

אם כשאתה בשלב ההתעלסות והזקפה שלך עולה ויורדת אתה מודע לכך ודואג עד כדי כך שהיא יורדת ולא חוזרת.

אם יש לך זקפות בוקר ולילה, ובאוננות אך לא כשאתה עם בנות/בני זוגך

ווגיניזמוס/ווסטיבוליטיס

אם את לא משתמשת בטמפונים, לא נוגעת לעצמך בנרתיק למעט כשאת מתרחצת וגם אז בזהירות רבה, אם מעולם לא הכנסת אצבע לנרתיק שלך ולא אפשרת לבני זוגך לגעת בנרתיק שלך, לא הלכת לבדיקה גניקולוגית למרות שאת יודעת שאת צריכה, או הלכת ולא הצלחת לשתף פעולה.

אם כשאת חושבת או מדמיינת חדירה את בטוחה שיכאב לך נורא, ואת לא מבינה איך נשים עומדות בזה, או כשאת נוגעת או מנסה לגעת את חשה כאבים

אם כשאת נמצאת ביחסים אינטימיים וכשבני זוגך מתקרבים לאזור הנרתיק שלך (עם היד או עם הפין) את קופצת או נרתעת ולא נותנת להם להתקרב מתוך חשש מכאב,

אם כשאת מקיימת יחסי מין החדירה תמיד מלווה בכאב, כל הזמן, רק בהתחלה, רק בפתח הנרתיק או בתוכו,

אם כשאת מקיימת יחסי מין את תמיד מתגברת על כאב חזק יותר או פחות וחשה לאחר קיום יחסי המין ששורף לך, שעות או ימים לאחר מכן,

אנאורגזמה

אם מעולם לא חווית אורגזמה, או שאת לא יודעת מה זו אורגזמה או שאת לא בטוחה שחווית אורגזמה, לא באוננות, לא תוך כדי שנה ולא כשאת עם בן/בת זוג

אם יש לך אורגזמות כשאת לבד אך לא כשאת עם בני הזוג שלך, וזה מפריע לך

אם כשאת עם בני הזוג שלך, יכולה להגיע לאורגזמה רק כשאת נוגעת בעצמך אך לא כשהם/הן נוגעות בך,

אם את יכולה להגיע לאורגזמה עם בני זוג מסוימים אך לא עם אחרים שחשובים לך ,

אם לוקח לך המון זמן להגיע לאורגזמה עד כדי כך שאת מוכנה לוותר וזה מטריד אותך או גורם לך שלא יהיה לך חשק לקיים יחסי מין,

חוסר חשק מיני

אם אין לך פנטזיות מיניות ואף אחד/ת לא מעורר את החשק שלכם בשום מצב,

אם את/ה לא מרגישים חשק מיני גם בתחילתו של קשר, אם אתם נמצאים בקשר קבוע שעונה על הצרכים שלכם ואתם רוצים להישאר עם בני זוגכם אך אף פעם או לעיתים רחוקות יש לכם חשק לקיים קרבה מינית כלשהי

אם אתם נמצאים בקשר קבוע ובני זוגכם יוצרים איתכם קרבה באופן שמתאים לכם – ואתם רוצים לשתף פעולה ועדיין לא מתעורר בכם חשק תוך כדי המשחק המיני,

אם פנטזיות מיניות או קרבה מינית גורמת לכם ללחץ או חששות והתרחקות

התמכרות למין

אם אתם עסוקים כל היום במחשבות מיניות ובאייך להשיג מפגש מיני על חשבון עיסוקים אחרים חשובים להתפתחות האישית שלכם אם אתם לא יודעים/יכולים לסרב להזמנה מינית או לכל הזדמנות מינית,

אם אתם שקועים שעות ארוכות באינטרנט באתרי פורנו, או בצ'טים מיניים, או בחיפוש באתרים בהם אנשים מציעים את עצמם לאינטראקציות מיניות כלשהן – על חשבון פעילת אחרת החשובה לכם ואתם פוגעים במרקם החיים שלכם של משפחתכם

אם נדמה לכם שרוב הא/נשים אותם אתם פוגשים מעוניינים בכם או במפגש מיני איתכם או מפנטזים עליכם באופן מיני.

אם אתם יוצרים קשרים מיניים במקומות העבודה שלכם ועם קולגות שלכם באופן תדיר

התנהגות מינית לא סטנדרטית

אם אתם עסוקים בפעילות מינית לא סטנדרטית בלבד

אם אינכם יכולים להגיע לסיפוק מיני שלא באמצעות הפעילות המינית הלא סטנדרטית

אם אתם עסוקים בלהשיג את הפעילות המינית הלא סטנדרטית שלכם על חשבון פעילויות אחרות יומיומיות שלכם

אם הפעילות המינית הלא סטנדרטית שלכם פוגעת בא/נשים אחרים או בחסרי ישע

ד"ר רונית אלוני, מומחית לטיפול ושיקום מיני וטיפולי וסרוגייט

#דוקטור_רונית_אלוני